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quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

O sol nasce para todos!

                                                              
Faz tanto que não entro aqui, estava com saudades... Essa correria do dia a dia faz a gente esquecer de coisas prazerosas como escrever nesse blog.
Começando o último mês do ano e estou com aquela sensação de impermanência, as emoções, os pensamentos, os desejos tudo muda com uma rapidez indescritível...
Hoje acordei com uma sensação de leveza, uma alegria que me bastava, levantei no mesmo horário que o sol aparecia para todos. Essa conexão com a manhã me deixa muito entusiasmada, com muita energia e me faz sentir viva!
É muito bom poder apreciar o nascer do sol e sentir a vibração do calor, da luz e do poder dessa energia que contagia e nos invade.
É importante conhecer o nosso ritmo, as nossas preferências, as nossas disposições cotidianas, para vivermos em harmonia com o divino.
Os nossos horários, a nossa alimentação, o tipo de exercício que nosso corpo precisa e a hora certa de praticá-lo.
Chega de procrastinar, de enganar a si mesmo inventado desculpas o tempo todo pra começar a viver mais feliz e saudável.
Nesse último mês do ano, vamos nos conectar com a nossa essência e encontrar realmente o que nos dá prazer e nos prepararmos para entrar 2012 com muito entusiasmo, disposição, saúde e claro muito amor!

Aproveitem seu dia com muita alegria e até a próxima!
Paz, luz e beijinhos.

terça-feira, 13 de setembro de 2011

Tô de boa: Impermanência

Tô de boa: Impermanência: Sabe esses dias que está tudo dando certo na sua vida! Você tem sucesso, pois ama o que faz, tem uma filha linda e saudável, um companhei...

Impermanência


Sabe esses dias que está tudo dando certo na sua vida!
Você tem sucesso, pois ama o que faz, tem uma filha linda e saudável, um companheiro, mora num lugar legal, tem uma vida simples, uma família boa e bons amigos, está procurando sempre melhorar e de repente algo acontece e muda tudo, a insegurança, o medo de recomeçar, a dúvida, angústia, tudo ao mesmo tempo agora...
Que fazer? Como segurar a onda? A ansiedade começa a dominar a situação e te consumir. Tudo é muito sutil. Por que é tão difícil aceitar as coisas do jeito que elas são? Um banho de mar; o nascer do sol; o pôr do sol; estar perto de pessoas simples e inspiradoras; cultivar hábitos saudáveis; uma boa oração; uma massagem; uma taça de vinho e um bom papo, opções que ajudam a aliviar esse momento turbulento.
Procurando melhorar e acreditando que dias melhores virão!
Invoco Saint. Germain e chama violeta pra transmutar essa energia!
Paz, luz e beijinhos.

quinta-feira, 18 de agosto de 2011

Leveza

Respirar suave e
sentir a brisa na face.
Sorrir com carinho e
falar mansinho.
Tocar leve e
dormir pesado.
Rezar com fé e
comer com prazer.
Dividir uma dor e
escutar o outro.
Amar sem expectativa.
Somente amar!

segunda-feira, 25 de julho de 2011

Síntese das Antíteses

                                       

                                      "Só temos consciência do belo,


Quando conhecemos o feio.

                                        Só temos consciência do bom,

Quando conhecemos o mau.

                                           Portanto, o Ser e o Existir,

Se engendram mutuamente.

                                  O fácil e o difícil se complementam.


O grande e o pequeno são complementares.

                                  O alto e o baixo formam um todo.

O som e o silêncio formam a harmonia.

                                O passado e o futuro geram o tempo.


Eis porque o sábio age

                                                    Pelo não agir,

E ensina sem falar,

                                         Aceita tudo que lhe acontece

Produz tudo e não fica com nada.

                                O sábio tudo realiza e nada considera seu

  Tudo faz – e não se apega à sua obra

                                 Não se prende aos frutos da sua atividade

Termina a sua obra

                                          E está sempre no princípio

E por isto a sua obra prospera"
.
Lao Tsé

quarta-feira, 13 de julho de 2011

HOPONOPONO


Processo de cura Havaiano: Hoponoponpo significa amar a si mesmo.

Técnica de Cura - Esse processo consiste em curar e perdoar primeiramente você, porque somos espelhos do mundo, o mundo reflete nossos pensamentos e ações, as pessoas refletem nossos pensamentos, ações, emoções e comportamentos.

Não importa que tipo de problema exista, trabalhe com você mesmo.

Se você está em desarmonia com alguma pessoa, ou alguém não está te tratando bem,  visualize esse ser e fale as seguintes frases.

Eu sinto muito.
Desculpe-me.
Eu te amo.
Eu te perdôo.
Muito obrigado.

Paz, luz e beijinhos.

terça-feira, 12 de julho de 2011

Indo e vindo

Torne-se água.
Seja capaz de ir e vir como a maré, como o rio...
Seja capaz de se misturar, de se dissolver, de se derreter...
Torne-se suco de frutas.
Seja capaz de repor energias, de se fundir...
Seja capaz de refrescar...
Torne-se vinho.
Seja capaz de embriagar-se com a vida...
Seja puro ou misturado...
Indo e vindo sempre.
A vida é misteriosamente bela...
Relaxe e sorria ao que acontece!


sábado, 2 de julho de 2011

Sorria sempre!




Eu adoro sorrir, tenho marcas de expressão de tanto dar risadas, às vezes dou gargalhadas que chego a chorar. Adoro sorrir!
Outro dia eu ouvi de um taxista que gostava de me encontrar pelas ruas da ilha porque eu sempre estava com um sorriso estampado no rosto, aquilo me deixou muito feliz!
Sorria sempre, mesmo quando achar que não tem motivo para sorrir... Quando o outro receber teu sorriso você terá a certeza que o objetivo foi alcançado... Sorria sempre.

Um domingo de muita alegria pra nós!
Paz, luz e beijinhos.

quarta-feira, 29 de junho de 2011

Lei do Mínimo Esforço!


Pratique a idefensibilidade.
Desista da necessidade de defender sempre seus pontos de vista. 
Relaxe e fique de boa!

sábado, 25 de junho de 2011

Superação!!!!!!

"Supere isso e, se não puder superar, supere o vício de falar a respeito."

Um ótimo final de semana pra todos!

quarta-feira, 22 de junho de 2011

Alguns benefícios da Massagem!

Acalma o sistema nervoso.
Alivia tensões e dores em geral.
Diminue o stress físico, emocional e mental, ansiedade, etc.
Melhora a qualidade do sono, o humor, concentração,  também ajuda na auto-estima.
Melhora a circulação sanguínea.
A sensação de alívio e bem-estar é imediata! 
É importante desacelerar um pouquinho e nos proporcionar um momento para relaxar!

Tô de boa Noronha TUMBLR