Acalma o sistema nervoso.
Alivia tensões e dores em geral.
Diminue o stress físico, emocional e mental, ansiedade, etc.
Melhora a qualidade do sono, o humor, concentração, também ajuda na auto-estima.
Melhora a circulação sanguínea.
A sensação de alívio e bem-estar é imediata!
É importante desacelerar um pouquinho e nos proporcionar um momento para relaxar!
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